هل تشعرين بالخوف من زوجك؟ العنف لا يقتصر فقط على مسألة التعرض الجسدي، بل قد يكون نفسيًا، والإيذاء يجعلهن يقعن تحت سيطرة شركائهن، فيشعن في خطرِ وخوف تتعرض الكثير من النساء للضرب أو للعنف من قِبل أزواجهن، فالعنف كما هو معروف ليس فقط التعرض الجسدي، إذ أنّ العنف النفسي والإيذاء الممارس ضد المرأة لا يقل أهمية، بل يرفع نسبة الضرر للكثيرات، فهن يقعن تحت سيطرة شركائهن، ويعتقدن أنهن يعشن في خطرِ وخوف دون التعرض للأذى الجسدي.
إن فهم معنى العنف المنزلي يعني أن ندرك الأمور المختلفة التي يقوم بها المنتهك للسيطرة على الشريك.
وقد تساعدك القائمة التالية في تحديد السلوك المحفز لحالة عنف منزلية.
هل يقوم الشخص بالتالي:
* هل يحاول سيطرةَ العاطفية والنفسية؟
* هل يستعمل الشتم، الصراخ، التحقير، الانتقاد العرقي أو الترهيب؟
* هل يقوم بانتقادك بشكل منتظم بحيث يحطم معنوياتك وقدراتك ويحط من شأنك كزوجة وأم وشريكة؟
* هل يتصرف بطريقة عنيفة أو يغار بشكل مفرط؟
* هل يمنعك من زيارة عائلتك أو التحدث مع الأصدقاء؟
* هل يتكلم بشكل سيء عن عائلتك وأصدقائك بهدف أبعادك عنهم؟
* هل يمنعك من الذهاب وحدك إلى أي مكان ويصر على أن يكون معك؟
* هل يتعمد إذلالك أو إحراجك أمام الآخرين؟
* هل يستعمل الرقابة الاقتصادية؟
* هل يمنعك من الوصول إلى مال العائلة مثل الحسابات المصرفية، بطاقات الائتمان أَو السيارة؟
* هل يسيطر على كل تمويلاتك، وما تقومين بصرفه حتى من نقودك؟
* هل يمنعك من العمل أو ينغص عليك عملك أو هل يمنعك من الدراسة؟
* هل يحدد إمكانية وصولك إلى الوصفات الطبية، والتأمين الصحي؟
* هل يقوم بتهديدك؟
* هل يهدد بإبلاغ السلطات عنك، مثلا الخدمات الاجتماعية، المحكمة، الشرطة، ملفقًا لك تهمة؟
* هل يهدد بإيذاء الأطفال أو أخذهم منك؟
* هل يخفيك بالنظرات، التعبيرات، أو الإيحاءات بحضور الآخرين؟
* هل يقوم باستعراض الأسلحة التي يملكها أمامك بهدف إخافتك؟
* هل يستعمل نوبات غضبه لتهديدك بفعل ما لا ترغبي بفعله؟
* هل يهدد بفضح ميولك الجنسية أمام عائلتك أو أصدقائك؟
* هل يهددك بإبلاغ دائرة الهجرة بهدف ترحيلك إذا كنت غير مواطنة؟
* هل يقوم بضربك جسديا؟
* هل ينفذ تهديداته ضد أولادك، اخلاقه عاليةاتك الأليفة، أو عائلتك أو أصدقائه أو حتى نفسه؟
* هل يقوم بتحطيم وتكسير ممتلكاتك الشخصية؟
* هل يستعمل معك الإمساك بقوة، الدفع، الضرب، اللكم، الصفع، الركل، الخنق أو العض؟
* هل يجبرك على ممارسة الجنس معه، أو هل القيام بحركات جنسية أنت غير راضية عنها؟
* هل يمنعك من الحصول على علاجك أو أدويتك بهدف إضعافك؟
* هل يمنعك من الوصول إلى الطعام أو السوائلِ أو يحرمك من النومِ؟
هذه بعض من الوسائل الأكثر شيوعاً التي يستعملها المنتهك للسيطرة على الشريك، وبالتأكيد هناك المزيد من الطرق.
إذا قام الشريك ببعض هذه الأفعال بهدف تقييد حريتَك الشخصية أو إخافتك، فقد تكونين ضحيّة للعنف المنزلي. وللحصول على المساعدة، ينصح بالاتصال أو إبلاغ مراكز حماية النساء والأطفال من العنف الأسري المتوفرة في بلدك.
من حقك وحق أطفالك العيش في بيئة صحية خالية من العنف والتهديد والتنكيل.
لا تفرّطي في حقك وضعي حدًا لمعاناتك ولتبدئي حياة جديدة بعيدا عن الألم.
موضوع: هل تشعرين بالخوف من زوجك؟ 
الأحد نوفمبر 02, 2008 10:47 pm
